Online Fitness Coaching
Beginne dein Fitness-Journey online – zeitlich und örtlich flexibel.
Basic
Mind & Motion Coaching
Eignet sich für dich, wenn du
• schon Erfahrung im Krafttraining mitbringst
• eigenständig im Gym oder Zuhause trainieren kannst
• einen auf dich abgestimmten Trainingsplan wünschst
Trainiere eigenständig in deinem Gym oder Zuhause
✓ Erstellung eines an deine Bedürfnisse angepassten Trainingsplans
✓ Tracking deines Fortschritts via Trainings-App
✓ Zeitlich und örtliches flexibles Training
1 x Health Coaching à 60 min
✓ Individuelle Ernährungsberatung
✓ Analyse der Gewohnheiten, Schlaf & Mindset
250 €
Premium
All-In-One Fitness Coaching
Eignet sich für dich, wenn du
• neu mit Krafttraining startest oder schon Erfahrung hast
• Training & Ernährungsberatung kombinieren möchtest
• eine intensive Online-Betreuung wünschst
2 x Online Personal Training pro Woche
✓ Erstellung eines an deine Bedürfnisse angepassten Trainingsprogramms über 3 Monate
✓ 1:1 Betreuung & Korrektur der Übungsausführung
✓ Tracking deines Fortschritts via Trainings-App
1 x Re-Check & Health Coaching pro Monat
✓ Individuelle Ernährungsberatung
✓ Analyse der Gewohnheiten, Schlaf & Mindset
900 € pro Monat